Um dos 10 melhores livros do ano para a revista Spirituality & Health .

«O meu objetivo com este livro é ajudar a fazer da alegria a sua eterna companheira. Para isso, ofereço-lhe uma ciência e não um sermão, uma tecnologia e não uma lição, um caminho em vez de uma receita.»

Sadhguru é o conhecido fundador da Isha, organização que se dedica a iluminar o caminho de milhões através do yoga.

Neste livro, ele conta-nos a história do seu livro despertar: do menino com uma união aparentemente aventureiro para o mundo natural, atravessando a Índia de iluminação, numa montanha, de onde saiu radical da iluminação, numa montanha, de onde saiu radical transformado.

Estas e outras experiências-lhe uma existência diferente de tudo o que conhecia: um estado de bem-estar permanente.
Percebeu, então, que queria partilhar estes conhecimentos com o mundo.
Para ele, guru significa «alguém que dissipa a escuridão, que lhe abre a porta», e a chave dessa porta é o yoga.

No entanto, Sadhguru não se revê em lugares-comuns como «viver o momento» ou ter um «pensamento positivo».
O que ele felicidade é uma mudança dimensional na forma de cada pessoa e experimenta a vida, transformando um arquiteto da sua própria.