Viver Mais e Melhor de Deepak Chopra e David Simon

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Deepak Chopra, pioneiro da medicina integrativa, aplica sua vasta experiência na implementação de um processo de reversão do envelhecimento. Através de um programa simples de...
Deepak Chopra, pioneiro da medicina integrativa, aplica sua vasta experiência na implementação de um processo de reversão do envelhecimento. Através de um programa simples de dez passos, concebido em parceria com o Dr. David Simon, explica como renovar todas as dimensões do ser humano - a mente, o corpo e o espírito - para se sentir e parecer mais jovem. Ao longo destas páginas, aprenderá maneiras concretas de:

Eliminar alterados e dedicados;
Alterar a sua percepção da realidade;
Usar suplementos corretamente;
Repousar profundamente e dormir bem;
melhorar a integração do corpo e da mente;
Manter a sua mente jovem;
Ser mais manipulação - a todos os níveis;
Fortalecer o seu sistema imunitário;
Reverter a sua idade biológica até 15 anos.